| Cheddar sajt, éles ízű, szeletelt | 410 | 24,2 | 33,8 | 2,1 |
| Chiamag, szárított | 486 | 16,5 | 30,7 | 42,1 |
| Citrom, héj nélkül, nyers | 29 | 1,1 | 0,3 | 9,3 |
| Citromlé, nyers | 22 | 0,3 | 0,2 | 6,9 |
| Csapvíz | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Csemegekukorica, sárga, nyers | 86 | 3,3 | 1,4 | 18,7 |
| Cseresznye, édes, nyers | 63 | 1,1 | 0,2 | 16 |
| Csicseriborsó, érett mag, konzerv, lecsepegtetve | 139 | 7 | 2,8 | 22,5 |
| Csicseriborsó, érett mag, konzerv, lével együtt | 88 | 4,9 | 1,9 | 13,5 |
| Csicseriborsóliszt (besan) | 387 | 22,4 | 6,7 | 57,8 |
| Csirke alsócomb, hús és bőr, nyersen | 161 | 18,1 | 9,2 | 0,1 |
| Csirke, hús és bőr, párolt | 219 | 24,7 | 12,6 | 0 |
| Csirke, hús és bőr, sült | 239 | 27,3 | 13,6 | 0 |
| Csirke, hús, bőr nélkül, sült | 190 | 28,9 | 7,4 | 0 |
| Csirke, hús, nyersen | 119 | 21,4 | 3,1 | 0 |
| Csirke, sötét hús, hús nélkül, nyersen | 125 | 20,1 | 4,3 | 0 |
| Csirke, világos hús, hús és bőr, nyersen | 186 | 20,3 | 11,1 | 0 |
| Csirkecomb, hús és bőr, nyersen | 221 | 16,5 | 16,6 | 0,2 |
| Csirkemell, hús és bőr, nyersen | 172 | 20,9 | 9,2 | 0 |
| Csirkemell, sütőben sült, zsírmentes, szeletelt | 79 | 16,8 | 0,4 | 2,2 |
| Csirkemáj, nyersen | 119 | 16,9 | 4,8 | 0,7 |
| Csirkemáj, párolva | 167 | 24,5 | 6,5 | 0,9 |
| Csirkeszárny, hús és bőr, nyersen | 191 | 17,5 | 12,8 | 0 |
| Csirkeszív, főzve | 185 | 26,4 | 7,9 | 0,1 |
| Csirkezúza, főzve | 154 | 30,4 | 2,7 | 0 |
| Csirkezúza, nyersen | 94 | 17,7 | 2,1 | 0 |
| Csokoládéfagylalt | 216 | 3,8 | 11 | 28,2 |
| Csokoládéostya | 433 | 6,6 | 14,2 | 72,7 |
| Csokoládépuding, fogyasztásra kész | 142 | 2,1 | 4,6 | 23 |
| Csokoládés szendvicskeksz krémes töltelékkel | 464 | 5,2 | 19,1 | 71 |
| Csokoládés-mogyorós krém | 539 | 5,4 | 29,7 | 62,4 |
| Csokoládétorta, recept alapján készítve, bevonat nélkül | 371 | 5,3 | 15,1 | 53,4 |
| Cukkini, héjjal, nyers | 17 | 1,2 | 0,3 | 3,1 |
| Cukormentes szirup | 51 | 0,8 | 0 | 12 |
| Cékla, főtt, lecsöpögtetve | 44 | 1,7 | 0,2 | 10 |
| Cékla, nyers | 43 | 1,6 | 0,2 | 9,6 |
