Csokoládéostya kalória és tápérték

· Pékáruk és sütemények

Csokoládéostya: 100 grammban 433 kcal energia, 6,6 g fehérje, 14,2 g zsír és 72,7 g szénhidrát található.

Tápérték 100 grammban

Energia433 kcal (1812 kJ)
Fehérje6,6 g
Zsír14,2 g
ebből telített zsírsav4,2 g
Szénhidrát72,7 g
ebből cukor37,4 g
Rost3,4 g
Só1,45 g

Egy adagban

MennyiségTömegkcalFehérje (g)Zsír (g)Szénhidrát (g)
1 bögre (kb. 2,4 dl)112 g4857,415,981,4

Kalória más mennyiségekben

MennyiségEnergia
10 g43 kcal
30 g130 kcal
50 g216 kcal
150 g650 kcal
200 g866 kcal
250 g1082 kcal

Röviden: Csokoládéostya

A csokoládéostya vékony, ropogós ostyalapokból álló édesség, amelyet csokoládéval vagy kakaóval ízesítenek. Lehet önállóan fogyasztható, bevont vagy rétegezett termék, esetenként krémes töltelékkel. Állagának fontos jellemzője a könnyű roppanás.

Uzsonnához, édességként vagy sütemények díszítéséhez használható. Nedvesség hatására gyorsan puhul, ezért felbontás után száraz, jól záródó dobozban célszerű tárolni. Erős szagú élelmiszerektől távol tartandó, mert könnyen átveheti azok illatát.

Hasonló kalóriatartalmú: pékáruk és sütemények

Élelmiszer (100 g)kcalFehérje (g)Zsír (g)Szénhidrát (g)
Teljes kiőrlésű kréker42710,614,169,5
Sós keksz (osztrigakekszet, szódakekszet és leveskekszet is tartalmaz)4189,58,674
Teljes kiőrlésű, zsírszegény kréker41611,37,675,5
Zabkeksz, kereskedelmi forgalomban készítve4506,218,168,7
Natúr kruton40711,96,673,5
Marie keksz406710,670,5

A teljes pékáruk és sütemények kalóriatáblázat

Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 172714 (Cookies, chocolate wafers). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.