Rizstészta, száraz: 100 grammban 364 kcal energia, 6 g fehérje, 0,6 g zsír és 80,2 g szénhidrát található.
Tápérték 100 grammban
| Energia | 364 kcal (1523 kJ) |
|---|---|
| Fehérje | 6 g |
| Zsír | 0,6 g |
| ebből telített zsírsav | 0,2 g |
| Szénhidrát | 80,2 g |
| ebből cukor | 0,1 g |
| Rost | 1,6 g |
| Só | 0,46 g |
Kalória más mennyiségekben
| Mennyiség | Energia |
|---|---|
| 10 g | 36 kcal |
| 30 g | 109 kcal |
| 50 g | 182 kcal |
| 150 g | 546 kcal |
| 200 g | 728 kcal |
| 250 g | 910 kcal |
Röviden: Rizstészta
A száraz rizstészta rizsből készült, szárított tésztaféle. Világos színű, enyhe ízű, főzés után rugalmas vagy lágy állagú lehet, alakjától és elkészítési módjától függően.
Levesekben, serpenyős ételekben, salátákban és tekercsek töltelékeként használják. Egyes változatokat áztatni, másokat röviden főzni kell, ezért az elkészítési útmutatót célszerű követni. Száraz, hűvös helyen, párától és erős szagoktól védve, jól záródó csomagolásban ajánlott tárolni.
Hasonló kalóriatartalmú: gabonák, rizs, tészta
| Élelmiszer (100 g) | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|
| Búzaliszt, fehér, általános célú, dúsított, fehérített | 364 | 10,3 | 1 | 76,3 |
| Búzaliszt, fehér, általános célú, dúsított, nem fehérített | 364 | 10,3 | 1 | 76,3 |
| Teljes kiőrlésű tészta, 51% teljes kiőrlésű búzából, a fennmaradó rész dúsítatlan búzadara, száraz | 362 | 13,5 | 2,7 | 73,1 |
| Rizsliszt, fehér, dúsítatlan | 366 | 6 | 1,4 | 80,1 |
| Kukoricaliszt, teljes kiőrlésű, sárga | 361 | 6,9 | 3,9 | 76,8 |
| Quinoa, nyers | 368 | 14,1 | 6,1 | 64,2 |
A teljes gabonák, rizs, tészta kalóriatáblázat
Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 169742 (Rice noodles, dry). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.
