Paradicsomkészítmény, konzerv, szósz: 100 grammban 24 kcal energia, 1,2 g fehérje, 0,3 g zsír és 5,3 g szénhidrát található.
Tápérték 100 grammban
| Energia | 24 kcal (100 kJ) |
|---|---|
| Fehérje | 1,2 g |
| Zsír | 0,3 g |
| ebből telített zsírsav | 0 g |
| Szénhidrát | 5,3 g |
| ebből cukor | 3,6 g |
| Rost | 1,5 g |
| Só | 1,19 g |
Egy adagban
| Mennyiség | Tömeg | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 bögre (kb. 2,4 dl) | 245 g | 59 | 2,9 | 0,7 | 13 |
Kalória más mennyiségekben
| Mennyiség | Energia |
|---|---|
| 10 g | 2 kcal |
| 30 g | 7 kcal |
| 50 g | 12 kcal |
| 150 g | 36 kcal |
| 200 g | 48 kcal |
| 250 g | 60 kcal |
Röviden: Paradicsomszósz
A konzerv paradicsomszósz feldolgozott paradicsomból készülő, sima vagy enyhén darabos állagú készítmény. Íze rendszerint koncentráltabb a friss paradicsoménál, ezért jól illeszkedik olyan ételekhez, amelyeknél fontos a tartalmas, egységes alap.
Tésztaszószok, pizzák, rakuk, levesek és töltött ételek készítéséhez használható. Felbontás után hűtve, lefedve érdemes tartani, mert könnyen átveszi más ételek szagát. Melegítés közben időnként meg kell keverni, különösen sűrű edényben, hogy ne égjen le.
Hasonló kalóriatartalmú: zöldségek
| Élelmiszer (100 g) | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|
| Spenót, nyers | 23 | 2,9 | 0,4 | 3,6 |
| Spenót, főtt, lecsöpögtetve, só nélkül | 23 | 3 | 0,3 | 3,8 |
| Padlizsán, nyers | 25 | 1 | 0,2 | 5,9 |
| Rukkola, nyers | 25 | 2,6 | 0,7 | 3,6 |
| Fejes káposzta, nyers | 25 | 1,3 | 0,1 | 5,8 |
| Fejes káposzta, főtt, lecsöpögtetve, só nélkül | 23 | 1,3 | 0,1 | 5,5 |
A teljes zöldségek kalóriatáblázat
Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 170054 (Tomato products, canned, sauce). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.
