Paradicsomkészítmény, konzerv, szósz, fűszernövényekkel és sajttal kalória és tápérték

· Zöldségek

Paradicsomkészítmény, konzerv, szósz, fűszernövényekkel és sajttal: 100 grammban 59 kcal energia, 2,1 g fehérje, 1,9 g zsír és 10,2 g szénhidrát található.

Tápérték 100 grammban

Energia59 kcal (247 kJ)
Fehérje2,1 g
Zsír1,9 g
ebből telített zsírsav0,6 g
Szénhidrát10,2 g
ebből cukorn. a. g
Rost2,2 g
Só1,36 g

Egy adagban

MennyiségTömegkcalFehérje (g)Zsír (g)Szénhidrát (g)
0,5 bögre (kb. 2,4 dl)122 g722,62,412,5

Kalória más mennyiségekben

MennyiségEnergia
10 g6 kcal
30 g18 kcal
50 g30 kcal
150 g88 kcal
200 g118 kcal
250 g148 kcal

Röviden: Paradicsomszósz

Ez a konzerv paradicsomszósz paradicsomból, fűszernövényekből és sajtból álló, ízesített készítmény. Állaga többnyire sűrű és krémes, ízében a paradicsom mellett a zöldfűszerek és a sajt karaktere is érvényesül. Kész szószalapként használható.

Tésztához, pizzához, rakott zöldségekhez és húsos vagy növényi ragukhoz is jól illik. Felbontás után zárt edényben, hűtve kell tárolni, és rövid időn belül felhasználni. Melegítéskor ajánlott lassan átforrósítani, mert a sajtos összetevő könnyen letapadhat.

Hasonló kalóriatartalmú: zöldségek

Élelmiszer (100 g)kcalFehérje (g)Zsír (g)Szénhidrát (g)
Póréhagyma, hagymája és alsó levélrésze, nyers611,50,314,2
Zöldborsó és hagyma, konzerv, szilárd és folyékony rész513,30,48,6
Zöldborsó, konzerv, lecsöpögtetett szilárd rész, előkészítetlen684,50,811,4
Szőlőlevél, konzerv694,3211,7
Articsóka, nyers473,30,110,5
Pasztinák, főtt, lecsöpögtetve, só nélkül711,30,317

A teljes zöldségek kalóriatáblázat

Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 170057 (Tomato products, canned, sauce, with herbs and cheese). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.