A 15 legalacsonyabb energiatartalmú tétel a(z) pékáruk és sütemények közül, 100 grammra vetítve, növekvő sorrendben.
| Élelmiszer (100 g) | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|
| Szódabikarbóna | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Teljes kiőrlésű angol muffin | 203 | 8,8 | 2,1 | 40,4 |
| Kukoricatortilla, sütésre vagy pirításra kész, hozzáadott só nélkül | 222 | 5,7 | 2,5 | 46,6 |
| Búzalisztes angol muffin | 223 | 8,7 | 2 | 44,8 |
| Natúr palacsinta, fagyasztott, melegítésre kész (írós palacsintát is tartalmaz) | 233 | 5,2 | 6,8 | 37,8 |
| Fehér búzakenyér | 238 | 10,7 | 2,1 | 43,9 |
| Natúr palacsinta, fagyasztott, melegítésre kész, mikrohullámú sütőben készítve (írós palacsintát is tartalmaz) | 239 | 5,9 | 4,7 | 43,3 |
| Többmagvas bagel | 241 | 9,9 | 1,2 | 47,5 |
| Sütőtökös pite, kereskedelmi forgalomban készítve | 243 | 3,9 | 9,8 | 34,8 |
| Natúr olasz focaccia | 249 | 8,8 | 7,9 | 35,8 |
| Búzabagel | 250 | 10,2 | 1,5 | 48,9 |
| Teljes kiőrlésű kenyér, kereskedelmi forgalomban készítve | 252 | 12,4 | 3,5 | 42,7 |
| Angyalhaj torta, kereskedelmi forgalomban készítve | 258 | 5,9 | 0,8 | 57,8 |
| Rozskenyér | 259 | 8,5 | 3,3 | 48,3 |
| Teljes kiőrlésű pitakenyér | 262 | 9,8 | 1,7 | 55,9 |
Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), élelmiszerenként a részletes oldalon. Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.
