Natúr palacsinta, fagyasztott, melegítésre kész, mikrohullámú sütőben készítve (írós palacsintát is tartalmaz): 100 grammban 239 kcal energia, 5,9 g fehérje, 4,7 g zsír és 43,3 g szénhidrát található.
Tápérték 100 grammban
| Energia | 239 kcal (1000 kJ) |
|---|---|
| Fehérje | 5,9 g |
| Zsír | 4,7 g |
| ebből telített zsírsav | 0,9 g |
| Szénhidrát | 43,3 g |
| ebből cukor | 7,1 g |
| Rost | 2,5 g |
| Só | 1,42 g |
Egy adagban
| Mennyiség | Tömeg | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 adag | 144 g | 344 | 8,5 | 6,8 | 62,4 |
Kalória más mennyiségekben
| Mennyiség | Energia |
|---|---|
| 10 g | 24 kcal |
| 30 g | 72 kcal |
| 50 g | 120 kcal |
| 150 g | 358 kcal |
| 200 g | 478 kcal |
| 250 g | 598 kcal |
Röviden: Palacsinta
A natúr palacsinta vékony, lágy tésztából készült, semleges ízű étel, amelyet fagyasztva, melegítésre készen is árusítanak. Az írós változat tésztájában író is szerepelhet, ezért enyhén savanykásabb ízű és puhább állagú lehet. A termék már elkészített palacsintákat tartalmaz.
Mikrohullámú sütőben, serpenyőben vagy sütőben melegíthető, majd édes vagy sós töltelékkel tálalható. A csomagoláson jelzett elkészítési módot érdemes követni, mert a túlzott melegítés kiszáríthatja. Felengedés után ne fagyasszák vissza, és a maradékot rövid időn belül fogyasszák el.
Hasonló kalóriatartalmú: pékáruk és sütemények
| Élelmiszer (100 g) | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|
| Fehér búzakenyér | 238 | 10,7 | 2,1 | 43,9 |
| Többmagvas bagel | 241 | 9,9 | 1,2 | 47,5 |
| Sütőtökös pite, kereskedelmi forgalomban készítve | 243 | 3,9 | 9,8 | 34,8 |
| Natúr palacsinta, fagyasztott, melegítésre kész (írós palacsintát is tartalmaz) | 233 | 5,2 | 6,8 | 37,8 |
| Natúr olasz focaccia | 249 | 8,8 | 7,9 | 35,8 |
| Búzabagel | 250 | 10,2 | 1,5 | 48,9 |
A teljes pékáruk és sütemények kalóriatáblázat
Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 167926 (Pancakes, plain, frozen, ready-to-heat, microwave (includes buttermilk)). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.
