Paradicsomlé, konzerv, hozzáadott só nélkül kalória és tápérték

· Zöldségek

Paradicsomlé, konzerv, hozzáadott só nélkül: 100 grammban 17 kcal energia, 0,8 g fehérje, 0,3 g zsír és 3,5 g szénhidrát található.

Tápérték 100 grammban

Energia17 kcal (71 kJ)
Fehérje0,8 g
Zsír0,3 g
ebből telített zsírsav0 g
Szénhidrát3,5 g
ebből cukor2,6 g
Rost0,4 g
Só0,03 g

Egy adagban

MennyiségTömegkcalFehérje (g)Zsír (g)Szénhidrát (g)
1 bögre (kb. 2,4 dl)243 g412,10,78,6

Kalória más mennyiségekben

MennyiségEnergia
10 g2 kcal
30 g5 kcal
50 g8 kcal
150 g26 kcal
200 g34 kcal
250 g42 kcal

Röviden: Paradicsomlé

A hozzáadott só nélküli konzervparadicsomlé érett paradicsomból préselt, hőkezelt és palackozott vagy dobozolt ital. Állaga folyékony, íze friss, savas és jellegzetesen paradicsomos.

Levesek, mártások, raguk és italok készítéséhez használható, illetve főtt gabonafélék vagy zöldségek ízesítésére is alkalmas. Felbontás után tiszta edénybe töltve, lefedve, hűtőben kell tartani. Használat előtt célszerű felrázni vagy megkeverni, mert az alkotórészek részben különválhatnak.

Hasonló kalóriatartalmú: zöldségek

Élelmiszer (100 g)kcalFehérje (g)Zsír (g)Szénhidrát (g)
Római saláta, nyers171,20,33,3
Cukkini, héjjal, nyers171,20,33,1
Retek, nyers160,70,13,4
Zeller, főtt, lecsöpögtetve, sóval180,80,24
Zeller, főtt, lecsöpögtetve, só nélkül180,80,24
Paradicsom, piros, érett, főtt180,90,14

A teljes zöldségek kalóriatáblázat

Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 170545 (Tomato juice, canned, without salt added). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.