Paradicsom, darabolt, konzerv: 100 grammban 32 kcal energia, 1,6 g fehérje, 0,3 g zsír és 7,3 g szénhidrát található.
Tápérték 100 grammban
| Energia | 32 kcal (134 kJ) |
|---|---|
| Fehérje | 1,6 g |
| Zsír | 0,3 g |
| ebből telített zsírsav | 0 g |
| Szénhidrát | 7,3 g |
| ebből cukor | 4,4 g |
| Rost | 1,9 g |
| Só | 0,47 g |
Egy adagban
| Mennyiség | Tömeg | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,5 bögre (kb. 2,4 dl) | 121 g | 39 | 2 | 0,3 | 8,8 |
Kalória más mennyiségekben
| Mennyiség | Energia |
|---|---|
| 10 g | 3 kcal |
| 30 g | 10 kcal |
| 50 g | 16 kcal |
| 150 g | 48 kcal |
| 200 g | 64 kcal |
| 250 g | 80 kcal |
Röviden: Paradicsom
A darabolt konzervparadicsom érett paradicsom feldarabolt, hőkezelt és dobozba zárt formája. Saját levében vagy paradicsomos lében kerül forgalomba, ezért állaga a friss paradicsomnál lágyabb.
Levesek, mártások, raguk, tésztaszószok és rakott ételek alapjaként használható. Felbontás után nem célszerű a dobozban tartani, hanem tiszta, lefedett edénybe kell áttenni és hűtve tárolni. A levet is érdemes felhasználni, mert ízt ad az ételnek.
Hasonló kalóriatartalmú: zöldségek
| Élelmiszer (100 g) | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|
| Újhagyma, hagymája és zöldje, nyers | 32 | 1,8 | 0,2 | 7,3 |
| Okra, nyers | 33 | 1,9 | 0,2 | 7,5 |
| Édesköménygumó, nyers | 31 | 1,2 | 0,2 | 7,3 |
| Maitake gomba, nyers | 31 | 1,9 | 0,2 | 7 |
| Zöldbab, nyers | 31 | 1,8 | 0,2 | 7 |
| Vörös káposzta, nyers | 31 | 1,4 | 0,2 | 7,4 |
A teljes zöldségek kalóriatáblázat
Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 170501 (Tomatoes, crushed, canned). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.
