Krémfehér sajt: 100 grammban 350 kcal energia, 6,2 g fehérje, 34,4 g zsír és 5,5 g szénhidrát található.
Tápérték 100 grammban
| Energia | 350 kcal (1464 kJ) |
|---|---|
| Fehérje | 6,2 g |
| Zsír | 34,4 g |
| ebből telített zsírsav | 20,2 g |
| Szénhidrát | 5,5 g |
| ebből cukor | 3,8 g |
| Rost | 0 g |
| Só | 0,79 g |
Egy adagban
| Mennyiség | Tömeg | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 evőkanál | 14 g | 51 | 0,9 | 5 | 0,8 |
| 1 bögre (kb. 2,4 dl) | 232 g | 812 | 14,3 | 79,9 | 12,8 |
Kalória más mennyiségekben
| Mennyiség | Energia |
|---|---|
| 10 g | 35 kcal |
| 30 g | 105 kcal |
| 50 g | 175 kcal |
| 150 g | 525 kcal |
| 200 g | 700 kcal |
| 250 g | 875 kcal |
Röviden: Krémfehér sajt
A krémfehér sajt lágy, kenhető állagú tejtermék, amelyet enyhe íz és sima, krémes szerkezet jellemez. Általában frissen, hűtve kerül forgalomba, és jól illeszkedik a reggeli ételekhez.
Kenyérre kenve, mártogatósokhoz, töltelékekhez és hideg krémekhez használható. Felbontás után hűtőben, lezárt csomagolásban érdemes tartani, és tiszta eszközzel ajánlott kivenni, hogy állaga és íze megmaradjon.
Hasonló kalóriatartalmú: tejtermékek és tojás
| Élelmiszer (100 g) | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|
| Gouda sajt | 356 | 24,9 | 27,4 | 2,2 |
| Tejszín, folyékony, habtejszín, magas zsírtartalmú | 340 | 2,8 | 36,1 | 2,8 |
| Tejpor, sovány, normál, hozzáadott A- és D-vitamin nélkül | 362 | 36,2 | 0,8 | 52 |
| Tojássárgája, nyers, friss | 322 | 15,9 | 26,5 | 3,6 |
| Tej, konzerv, cukrozott sűrített | 321 | 7,9 | 8,7 | 54,4 |
| Svájci sajt | 393 | 27 | 31 | 1,4 |
A teljes tejtermékek és tojás kalóriatáblázat
Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 173418 (Cheese, cream). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.
