Krémmel töltött élesztős fánk: 100 grammban 361 kcal energia, 6,4 g fehérje, 24,5 g zsír és 30 g szénhidrát található.
Tápérték 100 grammban
| Energia | 361 kcal (1510 kJ) |
|---|---|
| Fehérje | 6,4 g |
| Zsír | 24,5 g |
| ebből telített zsírsav | 5,4 g |
| Szénhidrát | 30 g |
| ebből cukor | 14,6 g |
| Rost | 0,8 g |
| Só | 0,77 g |
Kalória más mennyiségekben
| Mennyiség | Energia |
|---|---|
| 10 g | 36 kcal |
| 30 g | 108 kcal |
| 50 g | 180 kcal |
| 150 g | 542 kcal |
| 200 g | 722 kcal |
| 250 g | 902 kcal |
Röviden: Krémes fánk
A krémmel töltött élesztős fánk kelt tésztából sütött, puha péksütemény, amelynek belsejében édes krém található. Felülete lehet porcukrozott, mázas vagy egyszerűen sült, állaga könnyű és levegős.
Önálló édességként, reggelihez vagy uzsonnára fogyasztják. A krémtöltelék miatt hűtve, lefedve érdemes tartani, és fogyasztás előtt célszerű rövid ideig szobahőmérsékleten pihentetni. Melegítését óvatosan kell végezni, mert a töltelék felforrósodhat.
Hasonló kalóriatartalmú: pékáruk és sütemények
| Élelmiszer (100 g) | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|
| Rozsos ropogós kenyér | 366 | 7,9 | 1,3 | 82,2 |
| Vajas pound cake, kereskedelmi forgalomban készítve (friss és fagyasztott is) | 353 | 5 | 14 | 53,6 |
| Csokoládétorta, recept alapján készítve, bevonat nélkül | 371 | 5,3 | 15,1 | 53,4 |
| Fagyasztott fokhagymás kenyér | 350 | 8,4 | 16,6 | 41,7 |
| Fügés kekszszelet | 348 | 3,7 | 7,3 | 70,9 |
| Sajtos dán péksütemény | 374 | 8 | 21,9 | 37,2 |
A teljes pékáruk és sütemények kalóriatáblázat
Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 172757 (Doughnuts, yeast-leavened, with creme filling). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.
