Burgonyarösti, fagyasztott, natúr, előkészítetlen: 100 grammban 82 kcal energia, 2,1 g fehérje, 0,6 g zsír és 17,7 g szénhidrát található.
Tápérték 100 grammban
| Energia | 82 kcal (343 kJ) |
|---|---|
| Fehérje | 2,1 g |
| Zsír | 0,6 g |
| ebből telített zsírsav | 0,2 g |
| Szénhidrát | 17,7 g |
| ebből cukor | n. a. g |
| Rost | 1,4 g |
| Só | 0,06 g |
Egy adagban
| Mennyiség | Tömeg | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,5 bögre (kb. 2,4 dl) | 105 g | 86 | 2,2 | 0,7 | 18,6 |
Kalória más mennyiségekben
| Mennyiség | Energia |
|---|---|
| 10 g | 8 kcal |
| 30 g | 25 kcal |
| 50 g | 41 kcal |
| 150 g | 123 kcal |
| 200 g | 164 kcal |
| 250 g | 205 kcal |
Röviden: Burgonyarösti
A fagyasztott, natúr burgonyarösti előkészített burgonyából formázott, hőkezelésre váró termék. Ízesítése visszafogott, ezért a készítés módja és a hozzáadott fűszerezés határozza meg a végső ízét.
Serpenyőben vagy sütőben pirítható, köretként, reggeli fogásként vagy zöldségek mellé tálalható. Felengedés nélkül, a csomagoláson jelzett módon készítsük, hogy ne essen szét és egyenletesen piruljon. A felengedett terméket ne fagyasszuk vissza.
Hasonló kalóriatartalmú: zöldségek
| Élelmiszer (100 g) | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|
| Zöldborsó, nyers | 81 | 5,4 | 0,4 | 14,4 |
| Gyömbérgyökér, nyers | 80 | 1,8 | 0,8 | 17,8 |
| Csemegekukorica, sárga, nyers | 86 | 3,3 | 1,4 | 18,7 |
| Burgonya, héjjal és hússal, nyers | 77 | 2 | 0,1 | 17,5 |
| Burgonya, héjában főtt, húsa, só nélkül | 87 | 1,9 | 0,1 | 20,1 |
| Édesburgonya, főtt, héj nélkül | 76 | 1,4 | 0,1 | 17,7 |
A teljes zöldségek kalóriatáblázat
Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 170043 (Potatoes, hash brown, frozen, plain, unprepared). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.
