Piros paprika vagy cayenne-i paprika kalória és tápérték

· Fűszerek

Piros paprika vagy cayenne-i paprika: 100 grammban 318 kcal energia, 12 g fehérje, 17,3 g zsír és 56,6 g szénhidrát található.

Tápérték 100 grammban

Energia318 kcal (1331 kJ)
Fehérje12 g
Zsír17,3 g
ebből telített zsírsav3,3 g
Szénhidrát56,6 g
ebből cukor10,3 g
Rost27,2 g
Só0,07 g

Egy adagban

MennyiségTömegkcalFehérje (g)Zsír (g)Szénhidrát (g)
1 teáskanál2 g60,20,31
1 evőkanál5 g170,60,93

Kalória más mennyiségekben

MennyiségEnergia
10 g32 kcal
30 g95 kcal
50 g159 kcal
150 g477 kcal
200 g636 kcal
250 g795 kcal

Röviden: Piros paprika

A piros paprika vagy cayenne-i paprika szárított, finomra őrölt csípős paprikafajta. Színe élénk, íze a fajtától és a feldolgozástól függően enyhén csípőstől erősen csípősig terjedhet.

Levesek, pörköltek, mártások, zöldséges ételek és fűszeres páclevek ízesítésére használják. Forró zsiradékban gyorsan megkeseredhet, ezért óvatosan és megfelelő időzítéssel érdemes az ételhez adni. Fénytől, nedvességtől és hőtől védve, zárt edényben tárolandó.

Hasonló kalóriatartalmú: fűszerek

Élelmiszer (100 g)kcalFehérje (g)Zsír (g)Szénhidrát (g)
Babérlevél3137,68,475
Őrölt kurkuma3129,73,267,1
Fokhagymapor33116,60,772,7
Szárított rozmaring3314,915,264,1
Kömény33319,814,649,9
Őrölt gyömbér33594,271,6

A teljes fűszerek kalóriatáblázat

Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 170932 (Spices, pepper, red or cayenne). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.