Őszibarack, konzerv, sűrű cukorszirupban, lecsepegtetve kalória és tápérték

2026. november 11. · Gyümölcsök

Őszibarack, konzerv, sűrű cukorszirupban, lecsepegtetve: 100 grammban 72 kcal energia, 0,5 g fehérje, 0,2 g zsír és 18,4 g szénhidrát található.

Tápérték 100 grammban

Energia	72 kcal (301 kJ)
Fehérje	0,5 g
Zsír	0,2 g
ebből telített zsírsav	0 g
Szénhidrát	18,4 g
ebből cukor	14,7 g
Rost	1,2 g
Só	0,01 g

Egy adagban

Mennyiség	Tömeg	kcal	Fehérje (g)	Zsír (g)	Szénhidrát (g)
1 bögre (kb. 2,4 dl)	222 g	160	1,2	0,4	40,9
1 szelet	13 g	9	0,1	0	2,3

Kalória más mennyiségekben

Mennyiség	Energia
10 g	7 kcal
30 g	22 kcal
50 g	36 kcal
150 g	108 kcal
200 g	144 kcal
250 g	180 kcal

Röviden: Őszibarack

Ez a termék hámozott vagy részben hámozott őszibarackszeletekből áll, amelyeket sűrű cukorszirupban tartósítottak. A megadott forma lecsepegtetve értendő, ezért a gyümölcsdarabok különválnak a befőtt levétől. Állaga puha, íze édes és jellegzetesen barackos.

Gyümölcssalátákhoz, süteményekhez, desszertekhez és hideg krémekhez használható, a lecsepegtetett szirup pedig italok vagy öntetek ízesítésére is alkalmas. Felbontás után hűtve, tiszta, lefedett edényben kell tartani, és célszerű rövid időn belül felhasználni. A szeleteket óvatosan kezeld, mert könnyen szétesnek.

Hasonló kalóriatartalmú: gyümölcsök

Élelmiszer (100 g)	kcal	Fehérje (g)	Zsír (g)	Szénhidrát (g)
Japán datolyaszilva, nyers	70	0,6	0,2	18,6
Füge, nyers	74	0,8	0,3	19,2
Szőlő, piros vagy zöld, európai típusú, nyers	69	0,7	0,2	18,1
Guáva, közönséges, nyers	68	2,5	0,9	14,3
Szőlő, amerikai típusú, héjas, nyers	67	0,6	0,3	17,1
Licsi, nyers	66	0,8	0,4	16,5

A teljes gyümölcsök kalóriatáblázat

Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 168181 (Peaches, canned, heavy syrup, drained). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.