Házi kacsa, hús nélkül, nyersen kalória és tápérték

· Baromfi

Házi kacsa, hús nélkül, nyersen: 100 grammban 135 kcal energia, 18,3 g fehérje, 6 g zsír és 0,9 g szénhidrát található.

Tápérték 100 grammban

Energia135 kcal (565 kJ)
Fehérje18,3 g
Zsír6 g
ebből telített zsírsav2,3 g
Szénhidrát0,9 g
ebből cukor0 g
Rost0 g
Só0,18 g

Kalória más mennyiségekben

MennyiségEnergia
10 g14 kcal
30 g40 kcal
50 g68 kcal
150 g202 kcal
200 g270 kcal
250 g338 kcal

Röviden: Kacsahús

A nyers házi kacsahús bőr és csont nélküli hús, amely a madár különböző részeiből származhat. Sötétebb színű, tömörebb szerkezetű, íze jellegzetes. Darabolva, szeletelve vagy nagyobb húsdarabként is előkészíthető, attól függően, milyen étel készül belőle.

Sütve, párolva, főzve és ragukban használható, továbbá töltelékekhez vagy levesekhez is alkalmas. A hosszabb hőkezelés puhíthatja a rostokat, de a hús kiszáradását érdemes elkerülni. Hűtőben, zárt csomagolásban kell tárolni, és a nyers hús feldolgozása után minden eszközt alaposan elmosni.

Hasonló kalóriatartalmú: baromfi

Élelmiszer (100 g)kcalFehérje (g)Zsír (g)Szénhidrát (g)
Pulyka alsócomb, hús nélkül, sült13930,12,10
Pulykamáj, nyersen12818,35,50
Darált csirkehús, nyersen14317,48,10
Pulyka, egész, hús és bőr, nyersen14421,65,60,1
Csirke, sötét hús, hús nélkül, nyersen12520,14,30
Pulyka, világos hús, főzve, sütve14730,12,10

A teljes baromfi kalóriatáblázat

Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 172410 (Duck, domesticated, meat only, raw). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.