Házi kacsa, hús és bőr, sült kalória és tápérték

· Baromfi

Házi kacsa, hús és bőr, sült: 100 grammban 337 kcal energia, 19 g fehérje, 28,4 g zsír és 0 g szénhidrát található.

Tápérték 100 grammban

Energia337 kcal (1410 kJ)
Fehérje19 g
Zsír28,4 g
ebből telített zsírsav9,7 g
Szénhidrát0 g
ebből cukor0 g
Rost0 g
Só0,15 g

Egy adagban

MennyiségTömegkcalFehérje (g)Zsír (g)Szénhidrát (g)
1 bögre (kb. 2,4 dl)140 g47226,639,70

Kalória más mennyiségekben

MennyiségEnergia
10 g34 kcal
30 g101 kcal
50 g168 kcal
150 g506 kcal
200 g674 kcal
250 g842 kcal

Röviden: Sült kacsa

A sült házi kacsa húsból és bőrből készült, sütőben hőkezelt étel vagy alapanyag. A bőr megfelelő sütés mellett ropogóssá válhat, a hús pedig omlósabb, gazdagabb ízű lesz. Tálalható darabolva, szeletelve vagy a csontokról lefejtve.

Főételként, párolt káposztával, köretekkel és mártásokkal kínálható, a lefejtett hús pedig salátákhoz vagy szendvicsekhez is használható. A maradékot lefedve, hűtőben kell tartani, majd felmelegítéskor ügyelni kell arra, hogy a bőr ne ázzon fel teljesen.

Hasonló kalóriatartalmú: baromfi

Élelmiszer (100 g)kcalFehérje (g)Zsír (g)Szénhidrát (g)
Házi liba, hús és bőr, sült30525,221,90
Házi kacsa, hús és bőr, nyersen40411,539,30
Csirke, hús és bőr, sült23927,313,60
Csirkecomb, hús és bőr, nyersen22116,516,60,2
Csirke, hús és bőr, párolt21924,712,60
Darált pulykahús, főzve20327,410,40

A teljes baromfi kalóriatáblázat

Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 172409 (Duck, domesticated, meat and skin, cooked, roasted). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.