Hummusz, házi készítésű kalória és tápérték
Hummusz, házi készítésű : 100 grammban 177 kcal energia, 4,9 g fehérje, 8,6 g zsír és 20,1 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 177 kcal (741 kJ)…
Hüvelyesek
32 cikk · 3. oldal
Földimogyoróvaj, sima, só nélkül kalória és tápérték
Földimogyoróvaj, sima, só nélkül : 100 grammban 598 kcal energia, 22,2 g fehérje, 51,4 g zsír és 22,3 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 598 kcal…
Földimogyoróvaj, darabos, só nélkül kalória és tápérték
Földimogyoróvaj, darabos, só nélkül : 100 grammban 589 kcal energia, 24,1 g fehérje, 49,9 g zsír és 21,6 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 589 kcal…
Földimogyoró, spanyol, olajban pörkölt, sóval kalória és tápérték
Földimogyoró, spanyol, olajban pörkölt, sóval : 100 grammban 579 kcal energia, 28 g fehérje, 49 g zsír és 17,4 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 579…
Földimogyoró, minden fajta, szárazon pörkölt, só nélkül kalória és tápérték
Földimogyoró, minden fajta, szárazon pörkölt, só nélkül : 100 grammban 587 kcal energia, 24,4 g fehérje, 49,7 g zsír és 21,3 g szénhidrát található. Tápérték 100…
Földimogyoró, minden fajta, nyers kalória és tápérték
Földimogyoró, minden fajta, nyers : 100 grammban 567 kcal energia, 25,8 g fehérje, 49,2 g zsír és 16,1 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 567 kcal…
Fekete teknősbab, érett mag, konzerv kalória és tápérték
Fekete teknősbab, érett mag, konzerv : 100 grammban 91 kcal energia, 6 g fehérje, 0,3 g zsír és 16,6 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 91 kcal (381…
Fehérbab, érett mag, konzerv kalória és tápérték
Fehérbab, érett mag, konzerv : 100 grammban 114 kcal energia, 7,3 g fehérje, 0,3 g zsír és 21,2 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 114 kcal (477 kJ)…
Falafel, házi készítésű kalória és tápérték
Falafel, házi készítésű : 100 grammban 333 kcal energia, 13,3 g fehérje, 17,8 g zsír és 31,8 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 333 kcal (1393 kJ)…
Csicseriborsóliszt (besan) kalória és tápérték
Csicseriborsóliszt (besan) : 100 grammban 387 kcal energia, 22,4 g fehérje, 6,7 g zsír és 57,8 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 387 kcal (1619 kJ)…