Quinoa, főtt kalória és tápérték
Quinoa, főtt : 100 grammban 120 kcal energia, 4,4 g fehérje, 1,9 g zsír és 21,3 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 120 kcal (502 kJ) Fehérje 4,4 g…
Gabonák, rizs, tészta
42 cikk · 3. oldal
Kuszkusz, száraz kalória és tápérték
Kuszkusz, száraz : 100 grammban 376 kcal energia, 12,8 g fehérje, 0,6 g zsír és 77,4 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 376 kcal (1573 kJ) Fehérje…
Kuszkusz, főtt kalória és tápérték
Kuszkusz, főtt : 100 grammban 112 kcal energia, 3,8 g fehérje, 0,2 g zsír és 23,2 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 112 kcal (469 kJ) Fehérje 3,8 g…
Kukoricaliszt, teljes kiőrlésű, sárga kalória és tápérték
Kukoricaliszt, teljes kiőrlésű, sárga : 100 grammban 361 kcal energia, 6,9 g fehérje, 3,9 g zsír és 76,8 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 361 kcal…
Kukoricakeményítő kalória és tápérték
Kukoricakeményítő : 100 grammban 381 kcal energia, 0,3 g fehérje, 0,1 g zsír és 91,3 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 381 kcal (1594 kJ) Fehérje 0,3…
Kölesliszt kalória és tápérték
Kölesliszt : 100 grammban 382 kcal energia, 10,8 g fehérje, 4,2 g zsír és 75,1 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 382 kcal (1598 kJ) Fehérje 10,8 g…
Köles, nyers kalória és tápérték
Köles, nyers : 100 grammban 378 kcal energia, 11 g fehérje, 4,2 g zsír és 72,8 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 378 kcal (1582 kJ) Fehérje 11 g Zsír…
Köles, főtt kalória és tápérték
Köles, főtt : 100 grammban 119 kcal energia, 3,5 g fehérje, 1 g zsír és 23,7 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 119 kcal (498 kJ) Fehérje 3,5 g Zsír 1…
Házi tészta, tojással készült, főtt kalória és tápérték
Házi tészta, tojással készült, főtt : 100 grammban 130 kcal energia, 5,3 g fehérje, 1,7 g zsír és 23,5 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 130 kcal…
Hajdina kalória és tápérték
Hajdina : 100 grammban 343 kcal energia, 13,2 g fehérje, 3,4 g zsír és 71,5 g szénhidrát található. Tápérték 100 grammban Energia 343 kcal (1435 kJ) Fehérje 13,2 g Zsír…