Sós keksz (osztrigakekszet, szódakekszet és leveskekszet is tartalmaz): 100 grammban 418 kcal energia, 9,5 g fehérje, 8,6 g zsír és 74 g szénhidrát található.
Tápérték 100 grammban
| Energia | 418 kcal (1749 kJ) |
|---|---|
| Fehérje | 9,5 g |
| Zsír | 8,6 g |
| ebből telített zsírsav | 1,7 g |
| Szénhidrát | 74 g |
| ebből cukor | 1,3 g |
| Rost | 2,8 g |
| Só | 2,35 g |
Egy adagban
| Mennyiség | Tömeg | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 bögre (kb. 2,4 dl) | 70 g | 293 | 6,6 | 6 | 51,8 |
Kalória más mennyiségekben
| Mennyiség | Energia |
|---|---|
| 10 g | 42 kcal |
| 30 g | 125 kcal |
| 50 g | 209 kcal |
| 150 g | 627 kcal |
| 200 g | 836 kcal |
| 250 g | 1045 kcal |
Röviden: Sós keksz
A sós keksz ropogós, száraz süteményféle, amelyhez az osztrigakeksz, a szódakeksz és a leveskeksz hasonló változatai is tartoznak. Íze enyhén sós, állaga könnyen törő.
Levesek és saláták mellé, mártogatósokhoz vagy egyszerű harapnivalóként használják. Felbontás után jól zárható dobozban, száraz helyen tárolandó, mert a nedvességtől gyorsan elveszíti ropogósságát.
Hasonló kalóriatartalmú: pékáruk és sütemények
| Élelmiszer (100 g) | kcal | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|
| Teljes kiőrlésű, zsírszegény kréker | 416 | 11,3 | 7,6 | 75,5 |
| Teljes kiőrlésű kréker | 427 | 10,6 | 14,1 | 69,5 |
| Natúr kruton | 407 | 11,9 | 6,6 | 73,5 |
| Marie keksz | 406 | 7 | 10,6 | 70,5 |
| Vajas croissant | 406 | 8,2 | 21 | 45,8 |
| Brownie, kereskedelmi forgalomban készítve | 405 | 4,8 | 16,3 | 63,9 |
A teljes pékáruk és sütemények kalóriatáblázat
Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 172746 (Crackers, saltines (includes oyster, soda, soup)). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.
