Almapüré, konzerv, cukrozatlan, hozzáadott aszkorbinsavval kalória és tápérték

· Gyümölcsök

Almapüré, konzerv, cukrozatlan, hozzáadott aszkorbinsavval: 100 grammban 42 kcal energia, 0,2 g fehérje, 0,1 g zsír és 11,3 g szénhidrát található.

Tápérték 100 grammban

Energia42 kcal (176 kJ)
Fehérje0,2 g
Zsír0,1 g
ebből telített zsírsav0 g
Szénhidrát11,3 g
ebből cukor9,4 g
Rost1,1 g
Só0,01 g

Egy adagban

MennyiségTömegkcalFehérje (g)Zsír (g)Szénhidrát (g)
1 bögre (kb. 2,4 dl)244 g1020,40,227,5

Kalória más mennyiségekben

MennyiségEnergia
10 g4 kcal
30 g13 kcal
50 g21 kcal
150 g63 kcal
200 g84 kcal
250 g105 kcal

Röviden: Almapüré

A cukrozatlan konzervalmapüré főtt, pépesített almából készül, és hozzáadott aszkorbinsavat tartalmaz. Sima, lágy állagú, íze pedig az alma fajtájától és érettségétől függően enyhén savas vagy édeskés lehet. Kényelmesen használható, mert a gyümölcs megtisztítása és puhítása már a feldolgozás során megtörtént.

Önmagában desszertként, zabkásához, süteményekhez, palacsintához vagy mártásként is kínálható. A bontatlan konzervet száraz, hűvös helyen érdemes tartani. Felnyitás után a pürét tiszta edénybe kell áttenni, lefedve hűtőben tárolni, és a kellemes íz megőrzése érdekében rövid időn belül felhasználni.

Hasonló kalóriatartalmú: gyümölcsök

Élelmiszer (100 g)kcalFehérje (g)Zsír (g)Szénhidrát (g)
Ázsiai körte, nyers420,50,210,7
Szederfa gyümölcse, nyers431,40,49,8
Papaja, nyers430,50,310,8
Szeder, nyers431,40,59,6
Nektarin, nyers441,10,310,6
Rózsaszín grapefruitlé, nyers390,50,19,2

A teljes gyümölcsök kalóriatáblázat

Forrás: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), FDC ID 167772 (Applesauce, canned, unsweetened, with added ascorbic acid). Az értékek 100 g ehető részre vonatkoznak, átlagos laboratóriumi adatok, az egyes termékek ettől eltérhetnek. Részletek: Adatforrás.