A libidó, vagyis a szexuális vágy, az emberi élet egyik alapvető és komplex aspektusa. Az emberek közötti kapcsolatokban, a párkapcsolatok dinamikájában, sőt, még a személyes önértékelésben is jelentős szerepet játszik. A libidó azonban nem csupán egy biológiai jelenség; számos pszichológiai, társadalmi és kulturális tényező is befolyásolja. Az életkor, a hormonális változások, a stressz, a táplálkozás és a fizikai aktivitás mind-mind hatással vannak a szexuális vágyra. A társadalom különböző elvárásai és normái gyakran fokozzák a libidóval kapcsolatos aggodalmakat. Sokan tapasztalják, hogy a libidójuk idővel változik, ami természetes, de sok esetben ez a változás szorongáshoz és frusztrációhoz vezethet. A libidó csökkenése, vagy éppen ellenkezőleg, a fokozódása sok esetben kapcsolati problémákhoz, magányhoz vagy…